Giới thiệu về nhãn dán thể thao là gì?

Băng thể thao thường được gọi là nhãn dán trắng, băng thể thao






Trong các trận đấu bóng chuyền, chúng ta thường thấy các ngón tay của các vận động viên bóng chuyền được quấn một vòng tròn bằng "băng dính trắng". Người hâm mộ bóng chuyền cẩn thận chắc chắn có thể nhìn thấy "băng trắng" trên tay của các cô gái bóng chuyền nữ trong các cuộc thi lớn.
Trên thực tế, không chỉ các cô gái của đội bóng chuyền nữ mà các tuyển thủ bóng chuyền nam cũng bị quấn "băng trắng" ở các ngón tay.
Đừng nghĩ rằng tất cả họ đều bị thương. Nếu nhiều ngón tay bị thương như vậy thì còn trò chơi gì? Đây là một khoa học phổ biến, trên thực tế, "băng trắng" này được gọi là nhãn dán trắng. Để ngăn ngừa chấn thương trước khi tập thể dục và phục hồi sau chấn thương.
Từ góc độ bảo vệ chấn thương thể thao, ngăn ngừa chấn thương và tránh tái chấn thương là rất quan trọng đối với các vận động viên và công nghệ băng bó đóng một vai trò không thể thay thế trong quá trình này. Các công cụ chuyên nghiệp được sử dụng trong công nghệ băng bó bao gồm miếng dán màu trắng và miếng dán Kinesiology.

Công dụng của miếng dán trắng là gì?
Miếng dán màu trắng không đàn hồi, có thể hạn chế cử động của cơ và khớp, giúp vùng bị thương có thời gian hồi phục. Trong trường hợp chấn thương cấp tính, phần bị thương cần được cố định ngay lập tức và việc sử dụng đúng cách miếng dán màu trắng tương đương với việc dán một miếng thạch cao đơn giản lên người vận động viên. Đồng thời, nó có thể làm cho khu vực chấn thương thể thao cảm thấy lực nén để giảm chảy máu và sưng tấy.
Trong quá trình đào tạo và phục hồi chức năng, miếng dán màu trắng có thể bảo vệ phần bị thương và giữ nó ở vị trí chức năng. Các vùng bị chấn thương vẫn tiềm ẩn nguy hiểm khi trở lại sân đấu, vì vậy hãy băng/băng các vùng bị thương yếu hơn để hạn chế cử động cơ hoặc khớp ở mức an toàn.
Miếng dán màu trắng trên ngón tay của các vận động viên bóng chuyền giúp cố định hình dạng bàn tay và bảo vệ các khớp ngón tay. Tất nhiên, bạn phải nắm vững phương pháp chính xác để sử dụng miếng dán màu trắng, nếu không nó không những không bảo vệ được mà còn có thể gây ra những vết thương nghiêm trọng khác.