Việc sử dụng và biện pháp phòng ngừa của
vá cơ Nói một cách đơn giản, miếng dán cơ có 3 tác dụng điều trị chính:
giảm đau;
Cải thiện tuần hoàn và giảm phù nề;
Hỗ trợ và thư giãn các mô mềm, cải thiện các kiểu chuyển động không chính xác và tăng cường sự ổn định của khớp.
01. Khi nào nên sử dụng
Chuyên gia vật lý trị liệu/huấn luyện viên có thể giúp bạn xác định thời điểm thích hợp hơn để sử dụng miếng dán trong trị liệu, nhưng sau đây là một số cách sử dụng phổ biến của miếng dán:
Cung cấp hỗ trợ nhẹ và ổn định cho khớp (trong khi không cố định khớp, nó có thể giúp theo dõi xương bánh chè đúng cách trong trường hợp hội chứng đau xương bánh chè đùi hoặc hội chứng dải xương chậu);
Giảm đau bằng cách ức chế thụ thể đau (hay thụ thể đau bề mặt);
Giảm sưng (cải thiện lưu thông chất lỏng bằng cách nâng mô bề mặt của mô dưới da);
Cải thiện tư thế và nhận thức về cơ thể (ví dụ: khi bạn đang ngồi, băng quấn cơ có thể nhắc nhở bộ não của bạn về vị trí của vai);
Cải thiện hiệu suất và chức năng cơ bắp bằng cách cải thiện mô hình đốt cháy cơ bắp.
02. Lưu ý khi sử dụng miếng dán cơ:
Trước khi sử dụng, đảm bảo da của bạn sạch và khô, không có dầu, mồ hôi hoặc kem dưỡng da;
Miếng dán cơ được kích hoạt bằng nhiệt nên bạn cần dán miếng băng lên da để tạo ma sát và tăng độ bám dính lên da để đạt hiệu quả tốt nhất;
Một giờ trước khi tắm hoặc đổ mồ hôi, miếng dán sẽ dính chắc chắn.
Nói chung, khi sử dụng băng dán cơ, chẳng hạn như eo dưới, bả vai, cổ, bàn chân, v.v., sẽ có một số điều chỉnh đặc biệt để chúng thích ứng với các bộ phận cụ thể của cơ thể.
Số 2653 đường Xinggong, thành phố Pinghu, tỉnh Chiết Giang, Trung Quốc
[email protected]
+86-(0)573-8507 6991
Nhà sản xuất băng thể thao bán buôn
Trung Quốc Băng thể thao Các nhà cung cấp
Tiếng Anh
tiếng Tây Ban Nha
Pháp
tiếng đức
